Grenzen setzen - Lerne, Nein zu sagen!

Frauenpower klein

In diesem Seminar lernst du:

- Deine inneren Antreiber aufzudecken

- Eigene Grenzen wahrzunehmen

- Ja zu deinen Bedürfnissen zu sagen

- Die Kunst des Nein-Sagens

Seminarbeschreibung:

Du denkst ständig für die anderen mit? Du sagst eher Ja, als andere vor den Kopf zu stoßen? Dein Terminkalender ist übervoll und du hast oft das Gefühl, dass du selbst zu kurz kommst? Dann bist du hier richtig!

Ziel des Seminars ist es, dich mit deinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen vertraut zu machen. Statt dich um die Bedürfnisse deiner Mitmenschen zu kümmern, kannst du hier lernen, auch mal auf dich selbst zu hören.

Finde heraus, was dich antreibt, zu oft Ja zu sagen.
Spüre deine eigenen Grenzen und lerne, sie nach außen hin zu schützen.

Erfahre in praktischen Übungen, wie wohltuend es sein kann, Nein zu sagen. Damit du dir in Zukunft guten Gewissens auch einfach mal Zeit für dich selbst nehmen kannst.

Zielgruppe:

Jeder, der sich schon mal gedacht hat "Warum mache ich das eigentlich? Warum habe ich nicht einfach Nein gesagt?" und dies in Zukunft anders machen möchte.

Zeit: 10. November 2018,10:00 - 15:00 Uhr

Kosten: 120,00 Euro

Anmeldung per E-Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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